スムージー

徹夜でふらふらくぷでし

ふうぅ・・・徹夜明けの夜はさすがにツライっす＝＝＝＝

さて、そんな元気が出ない日は、ビタミンたっぷり
自作のスムージーで少しでも元気出しちゃうよ


グレープフルーツジュースにバナナと黄桃を入れて氷と一緒にミキサーで完全に砕けるまでやれば出来上がり
何とか、今日を乗り切るぞっ

今日は、まだまだつづくぅーー泣